高龄双胎妈妈如何进行妊娠期管理?成都锦江妇幼产科专家来支招!

来源: 阅读:5946 发布:2022-07-29 11:05:45

多人都羡慕怀双胞胎的妈妈:好事成双,一步到位”不用经历两次孕育分娩的辛苦,多么幸运!

但这份幸“孕”背后却“几分欢喜几分忧”,特别是近几年女性生育年龄上升,双胎加之高龄的风险,让这份幸孕增加了一些沉重。

那么,高龄双胎的孕妈妈到底会面临什么风险,又该如何科学妊娠呢?

一、“我”算不算高龄产妇?

到底多少岁才算高龄?

在医学定义中,≥35岁分娩的妊娠,就被定义为高龄妊娠。

35岁后随着年龄增长生育力会逐渐下降,且由于生理和内分泌的特点、代谢的变化、对内外科疾病的易感性,不但生育能力下降,胎儿发育异常的几率增高,妊娠期并发症的发生率也会增高。

二、高龄双胎存在哪些风险?

(1) 早产

妊娠满28周不满37周的分娩称为早产。早产是双胎妊娠常见的并发症之一,也是导致新生儿窒息、脑瘫乃至死亡的重要原因之一。

(2) 胎儿生长受限

与胎儿拥挤、胎盘占蜕膜面积相对小有关。胎儿生长受限围产儿死亡率是正常胎儿的4-5倍。

(3) 胎膜早破及羊水过多

双胎妊娠并发羊水过多,常发生妊娠中、晚期,子宫可在短时间迅速增大,孕妇常有明显压迫症状,如腹部胀痛、心悸、气急不能平卧,孕妇易并发妊娠高血压综合征、胎位异常、早产,破膜后因子宫骤然缩小而引起胎盘早剥,破膜时脐带可随羊水滑出造成脐带脱垂,产后因子宫过大易引起宫缩乏力,产后出血。

(4) 妊娠期、产褥期合并症及并发症增加

高龄可能会导致妊娠前出现以下状态,比如超重肥胖、代谢异常、慢性疾病、多次流产及宫腔操作等,这些均可能造成妊娠期合并症并发症增加。

例如:妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、前置胎盘、产后出血、产后抑郁、深静脉血栓形成等等。

三、高龄、双胎妈妈注意事项

然高龄双胎确实面临很多风险,但并不是一定会踩中这些“坑”,科学孕育,健康分娩,相信妈妈们一定行!

高龄双胎的妈妈们要注意合理饮食、增加营养,要多食用高蛋白、高纤维素的食物,要补充钙、铁、叶酸,预防贫血及妊娠高血压;同时合理健康的饮食也有助于控制孕妇体重及胎儿大小,减少难产几率及分娩期并发症;

双胎孕妇要适当减少活动时间,可以适当增加卧床休息的时间,在34周之前如果出现了产兆,及时寻求医生的帮助;

加强胎儿的监护,如果发现连体胎儿或胎儿畸形,要尽早终止妊娠;

按时产检真的很重要!随时掌握胎儿发育情况的同时,注意妊娠期并发症的监测,包括:血糖、血压、自觉症状和尿蛋白情况。

龄双胎孕育不易,但妈妈们也不必过于担心,我院已开设【高龄双胎门诊】,门诊汇聚了经验丰富的产科专家,为妈妈们提供1v1专家咨询服务、孕期营养指导、胎儿生长发育评估、双胎孕产妇规范化诊治管理、个性化治疗方案制定服务等,帮助高龄双胎妈妈们早预防、早发现、早干预,为您和宝贝的健康保驾护航!